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        1. 熱搜關鍵詞: 月嫂服務 職業培訓 產后恢復 催乳通乳

          尚佳專業月嫂| 價值5000的準媽咪課堂,干貨滿滿,真別錯過?。?!

          來源:尚佳月嫂 | 發布日期:2022-02-20
        2. 寶媽咪們從十月懷胎,到生下寶寶

          是一個既辛苦又溫馨的過程

          見證了爸爸媽媽愛情的結晶

          也見證了一個小生命的誕生

          寶媽:老公,孕期運動有些什么好處呢?

          寶爸:老婆,這個我還真的不了解。

          寶媽:沒事,尚佳孕媽媽課堂開課啦~


          簽到儀式

          8.28日

          掃碼測溫

          活動開始!

          講師授課

          孕期運動及手擠奶

          孕期運動主講講師:劉海燕老師

          玖月橙子運動康復機構

          孕產私教導師


          手擠奶主講講師:劉林靜老師

          尚佳母嬰管理課程總監


          活動現場-干貨滿滿??!



          01.孕期運動

          孕期該如何運動呢?

          劉海燕老師指出,孕期可以做一些中強度的運動來緩解孕期疼痛與健康,如可以大擺臂的走路,在水質干凈與衛生措施做好的情況下,可以低強度的游泳~

          而在家也可以利用一些工具做一些有幅度的瑜伽操,如月亮船與左右擺臀的動作~


          02.手擠奶實戰

          1.喂奶前,擠出幾滴珍貴的乳汁可以讓寶寶有味可尋,更準確的尋找到乳房吸吮;

          2.喂奶后neinei被寶寶吸吮后角質膜會變薄,將乳汁擠出涂在neinei上面,可以起到保護與滋潤的作用; 

          3.漲奶時將乳暈的乳汁擠出后,乳暈變軟,再來給寶寶吸吮,可以幫助寶寶更好的含乳;





          更多詳細請點擊下方推文了解學習~

          轉發丨手擠奶已被列為哺乳媽媽必學技能


          03.抽獎活動

          恭喜6號寶媽獲得砸金蛋機會

          并獲得價值(198元)的大抱枕一個。



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          孕期芳香理療   價值698元

          產后盆底肌修復 價值498元

          盆底脈沖磁修復 價值980元



          ?合影留戀


          活動現場寶爸寶媽們都很活躍,相信這一課讓準爸爸媽媽的你們收獲滿滿。

          也真誠的祝愿所有的孕媽咪身體健康,與寶寶們一起茁壯成長。

          本期孕媽課程圓滿結束,錯過本次活動的寶爸寶媽們,敬請期待我們的下一次相聚!


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        3. 最新資訊

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